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先日ご紹介した美肌のハーブの組み合わせブレンドです🎶

美肌ハーブのご紹介はこちらへ

@ローズ

@ハイビスカス

@ローズヒップ

にプラスするハーブは・・・

 

セントジョーンズワート

@セントジョンズワート***優れた鎮静作用で、抗うつの効果もあります。

「サンシャイン・サプリメント」とも呼ばれています。

脳内のセロトニン濃度を高めてくれるので、生理や更年期のうつに対しても効果があると言われています。

*薬との併用は注意が必要です。

 

それ以外では

*レッドクローバー

*ホップ

*アンジェリカルート

なども女性ホルモン様作用のあるハーブです。

 

 

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