Facebook にシェア
このエントリーをはてなブックマークに追加
Pocket

後頭前頭筋 こうとうぜんとうきん

occipitofrontalis

後頭前頭筋

付着部***眉毛の皮膚・鼻根・前頭筋・帽状腱膜・後頭筋・上項線

作用***額に横シワをつくる。眉毛を引上げる

 

額のある、前頭筋と後頭部にある後頭筋を二腹筋とみなし

帽状腱膜を中間腱とする呼称。

前頭筋が眉を上げる。

眉を上げると帽状腱膜も動くため、頭頂部の頭筋も動く。

 

後頭前頭筋はヘッドマッサージの時にも触ります。

側頭筋もそうですが、わりと表面積が広いですね。

ヘッドマッサージをすると

お顔もリフトアップします!

頭皮の構造も肌とほぼ同じです。

血行も良くなり、顔色の明るくなります。

 

眼精疲労の方は後頭筋の付着部の上項線のあたりが

固い人が多いです。

後頭骨からはがすように、指圧するとほぐれていきます。

ヘッドマッサージは自分で行う場合は、

5分以内で終わらせた方が良いらしいです。

それ以上の時間だと交感神経が優位になってしまうみたい。

 

 

Facebook にシェア
このエントリーをはてなブックマークに追加
Pocket

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.