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冷えは「万病のもと」と言われます。

血管の拡張や収縮を調整している、自律神経が上手く働かず、

バランスが悪くなると血の巡りも滞ります。

ホルモンバランスや食事、ストレスも影響します。

暑い時期は冷たい食べ物や飲み物、エアコンなどでカラダを

冷やしてしまいがちですね・・・

夏の疲れが出てくる今時期。

血行促進、血管拡張、発汗、体を温める作用のあるハーブティーのブレンドです。

 

チャイブレンド

以前 『造血、浄血』で紹介したチャイブレンドでネトルを入れていないバージョンです。

カルダモン

ダンディライオンルート

アンジェリカルート

シナモン

ジンジャー

ルート、スパイス系のハーブは香りも個性的で、

パワーのあるハーブです。

ルート(根)のものはエネルギーがあり、滋養強壮系のものも多く

下半身に作用します。

スパイス系は独特の香りで、消化器系にも良い作用です。

ジンジャーの即効性はスゴイです!

一口飲むと「カ~っと」温まります♡

チャイブレンドはミルクと割って、はちみつを入れるのが私の好みです♪

 

 

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