アロマトリートメントで筋・筋膜リリース

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筋膜がこりや痛みの原因に!?

人間の筋肉や骨、内臓などを覆っている網目状の筋膜は1枚のボディスーツのように頭の天辺から足の指先まで全身つながっています。
生活習慣やストレスやケガなどの影響で筋膜は硬くなったり歪んだりします。
そうなると筋肉や関節の動きも制限されて、血液循環も悪くなり凝りや痛みの原因になります。

ボディリーディングで不調の原因を見立てます

アロマ筋・膜筋調整ボディではお客様のお体の状態を前後左右(360度)から拝見し、お体のバランスチェックを行います。
重心、肩の位置や腕の状態、脚(O脚、X脚)、首~背中~腰までのそり具合、骨盤の回旋など・・・
お客様のタイプ(姿勢)によって肩(首)こり、腰痛などの不調の原因も異なります。

 

*背中が丸く(猫背)お腹がポッコリ出ていませんか?*

 

*首や背中のカーブがなく(ストレートネック)なっていませんか?*
*左右バランスが悪くなっていませんか?*

アロマトリートメントでどうやって筋膜リリース?

筋膜は全身つながっているので、一部の変形した筋膜は体全体の構造に影響を及ぼします。
筋膜は繊維状のタンパク質でできています。均一な密着圧を加える事で、歪みを整え、硬くなっている箇所を柔らかくし、癒着した筋膜をリリースしていきます。
アロマトリートメントでは、浅筋膜と浅層筋にアプローチします。

どんな変化が?

お客様の主訴(不調)の原因と思われる短縮した筋肉を重点箇所とし、全身をトリートメントします。全身をトリートメントすることによりネットワークでつながっている筋膜を整えます。筋膜を介して縮んでいた筋肉を緩めることで筋肉全体のバランスも良くなり重心も安定し、体の左右差も少なくなり、姿勢も整っていきます。本来備わっている機能性を回復していくことで、不調の出にくいお体へと変化していきます。
目に見える変化は人によって異なりますが、胸が開いて呼吸が楽になった。
痛みやコリが軽減された。 体が温まる、顔色が良くなる、などのご感想を頂いています。

筋・筋膜リリースとは

西洋医学をベースとした筋膜理論に基づき、筋膜の癒着(コラーゲンの結合)や、拘縮(凝り固まった状態)を改善、消失させる手法です。
ストレッチやマッサージ、けん引や道具を用いたり、表層(皮下筋膜)深層(腱、骨膜など)アプローチする筋膜によっても技法は様々です。

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